Potsdamer Straße 188
10783 Berlin
3. OG

BARRE STRENGTH

Unser Barre Strength Training wurde von der ehemaligen Profi-Tänzerin, Fitness Ikone und Bodybuilderin Alex Hipwell kreiert und verbindet Pilates, Tanz, Yoga und funktionale Bewegungen miteinander. Dieser Kurs zielt darauf ab deine Körpermitte sowie Arme, Beine und Po zu stärken. Neben der Ballettstange werden auch Pilates Bälle und kleinere Gewichte zur Hilfe genommen. Für diesen Kurs wird keine Tanzerfahrung benötigt.

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Regeneration

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